MUJERES

Cuidar y consentir tu cabello es definitivamente más fácil, económico y nutritivo si lo haces con ingredientes naturales y no con productos que incluyen tóxicos. Prepara una mascarilla para tu pelo dependiendo de su estilo y color, y mejora su brillo y estado, de la raíz a las puntas. 1. Aguacate y plátano: para pelo rizado u ondulado Necesitas: Un plátano mediano, un huevo, medio aguacate, dos cucharadas de miel de abeja, tres cucharadas de leche entera y tres cucharadas de aceite de olivo. Prepárala: Mezcla el plátano y aguacate en un tazón pequeño, añade el resto de los ingredientes conbina bien.  Aplica: De la raíz a las puntas y deja reposar por media hora. Lava con un shampoo hidratante. Úsala dos veces al mes para resultados óptimos. 2. Yogurt y limón: para pelo lacio Necesitas: Una taza de yogurt natural sin azúcar, una cucharadita de bicarbonato de sodio y el jugo de un limón. Prepárala: Mezcla el yogurt con el bicarbonato y añade el jugo de li

Ingredientes para la vaselina con color Hidratante labial casero (Te indicamos en el siguiente párrafo cómo prepararlo) Final de la barra de labios, o una que se te haya roto o un bote sea plástico o metálico pero con tapa. Si gustas le puedes agregar unas gotas de vainilla para que te de sabor. Con estos dos simples ingredientes vamos a preparar la base para cuidar tus labios, y al mismo tiempo presumir de color en ellos. A continuación, te contamos los pasos que tienes que seguir, aunque desde ya te adelanto que si lo guardas en un bote bien cerrado puede durarte mucho tiempo. Cómo preparar la vaselina con color casera Lo cierto es que para preparar la vaselina con color casera puedes colocarla en un tarro de cristal junto con los restos de labial que te sobraron o que ya no puedes utilizar para ponerlo todo a baño maría (metes el frasco en una olla con agua que cubra la mezcla y esperas a que hierva). En cuanto veas que la mezcla es ya una realidad, es dec

¿Nunca has sentido que lo estás haciendo supuestamente todo bien pero sigues sin poder perder peso o ver cambios en tu cuerpo sin importar los esfuerzos que hagas? ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR: Evita estos 9 alimentos si tu pérdida de peso se ha estancado: Productos lácteos Cereales Pan Repostería CUALQUIER tipo de azúcares y endulzantes Arroz Frutas o verduras enlatadas Toda comida que contenga harina blanca Granos enteros  Supongo que habrás notado que esta lista incluye muchos de los alimentos que se usan en las dietas comunes. Muchos de esos alimentos siempre lo he considerado saludables. Esto se debe a que si te quieres quitar la grasa de encima de una vez por todas, necesitas limpiar tu cuerpo y que tus células de grasa vuelvan a estar saludables. Si dejamos de comer esos alimentos, inmediatamente tendremos 10 beneficios: Eliminar el peso excesivo  Eliminar las toxinas dañinas que dañan el ADN de tus células Fortalecer tu sistem