UNA MUJER QUE SE AMA CUIDA DE SÍ MISMA

El amor que nos tenemos a nosotras mismas se refleja en el cuidado que nos damos. Cuando aprendemos a amarnos y a aceptarnos tal como somos, nos damos cuenta de que somos merecedoras de un poco de cariño y cuidado personal. 

Una mujer que se ama, cuida de sí misma: Cuidemos nuestro cuerpo, corazón, entorno y relaciones. Nos lo merecemos. Somos maravillosas, nos merecemos lo mejor del mundo, y por tanto, hemos de aprender a mimarnos, a amarnos, y a cuidarnos de nosotras mismas de forma tal que cada parte de nuestro ser brille con mayor intensidad. 

A veces, olvidamos cuidar de nosotras mismas: Son tantas las labores diarias, los deberes y compromisos que debemos cumplir, que muy a menudo olvidamos que sin nuestra salud no podríamos hacer absolutamente nada. Todo cuanto existe en nuestras vidas está allí porque somos nosotras quienes les han concebido, sin nuestro ímpetu probablemente ese hogar, ese trabajo, esa empresa, esa relación de pareja acabarían, ¿no vale la pena entonces cuidar de nosotras? 

Cuidemos de nosotras mismas: Hagámoslo, no sólo por amor a lo que nos hace felices, sino por amor a quienes somos. Nosotras somos lo más importante, ¿lo sabes?, ¿verdad que sí? Entonces convéncete de ello: ¡Tú eres lo más valioso que hay en tu vida! Y cuando estés totalmente convencida de esto, tendrás un espacio para cuidar de ti misma en todas tus dimensiones y expresiones sin escatimar en tiempo, gastos y acciones. 

¿Qué significa cuidar de nosotras mismas? Significa que, por amor a nosotras mismas, nos vamos a regalar mucho de nuestra propia atención e interés para lograr nuestro bienestar, un bienestar que va más allá de lo físico y de lo mental: es integral. 

Cuidemos de nuestro cuerpo: Hay que cuidar de nuestro cuerpo, porque este es el que nos permite ser: ¿has pensado en que sin tu cuerpo simplemente no existirías? Por eso y por muchas cosas más has de mantenerle bien: vas a comer de manera saludable y balanceada; vas a dejar la pereza y harás un poco de deporte, con esto no sólo te sentirás bien, sino que te verás aún más preciosa (recuerda que, aunque los rollitos no nos quitan belleza, sí nos indican que algo en nuestros hábitos diarios está fallando). 

Cuidemos de nuestro corazón: También es totalmente necesario, no vamos a permitir que sentimientos nocivos le contaminen y mucho menos que sea maltratado. Nosotras merecemos lo mejor, de allí que no permitiremos que los defectos –aunque son naturales- se arraiguen tanto en nuestro ser que terminen por echar a perder lo bello que tenemos en el alma. 

Cuidemos de nuestra gente: Hemos de cuidar de nuestro entorno y de nuestras relaciones interpersonales, pues estas son el reflejo de lo que estamos proyectando al mundo, a nuestro mundo. Como mujeres valiosas que somos, debemos aprender a tener relaciones sanas con todo lo que tenga un lugar en nuestras vidas, esto nos ayudará a vivir en un entorno lleno de mayor amor y paz para que sigamos creciendo como seres humanos. 

Amar es cuidar: Y el amor comienza por nosotras mismas: es hora de que dejemos de lado tantos deberes y empecemos a mimarnos, a valorarnos, a respetarnos, a consentirnos… ¡A cuidarnos! Hagámoslo por nosotras, ¡Nos lo merecemos!